關於臨在、靜止,以及專注於早已在此之物的安靜藝術。這些文章探討了慢下來——即使只是幾個呼吸——如何能重塑我們度過平凡時刻的方式。
忙到沒時間停下來,其實是在逃避面對自己
不用想太多,把筆拿起來就對了
專心做好一件小事,就是最好的休息
沒有目標的走路,反而能讓你看到更多
早起十五分鐘,你會看到完全不一樣的世界