現在的人很怕無聊。等車的幾分鐘要滑手機，吃飯的時候要看影片，就連上廁所都要帶手機進去。只要生活中出現一點空白，我們就急著把它填滿。

但我覺得，無聊其實沒那麼可怕。那些最好的點子，通常不是在忙的時候冒出來的，而是在你沒事做的時候——洗澡的時候、發呆的時候、躺著看天花板的時候。

如果你每次感到無聊就立刻拿手機出來滑，你就等於不給自己的大腦休息的機會。那些創意、那些你一直想不通的事，反而是在你無聊的時候，大腦才有空間去處理。

下次覺得無聊的時候，試著不要拿手機。就讓自己無聊一下，看看會發生什麼事。